Remedios caseros para la caída del pelo

La caída del pelo es algo muy problemático para los hombres de todo el mundo, ya que es un claro indicio de vejez… ¡Y a nadie le gusta hacerse viejo! Es por ello que, en este artículo, vamos a hablar de remedios caseros para la caída del pelo.

caida pelo

Los mejores remedios caseros para la caída del pelo

A continuación te señalo algunos de los mejores remedios caseros para evitar la caída del pelo (por cierto, útiles tanto para mujeres como para hombres):

  1. Evita la ansiedad: Se ha demostrado científicamente que la ansiedad y el estrés propician la pérdida de cabello tanto en hombres como en mujeres. Por lo tanto, será recomendable empezar a hacer ejercicio y meditar, dos prácticas muy positivas para la salud y que, además, permiten reducir la ansiedad y el estrés.ansiedad
  2. Garantizar que no hay hongos o bacterias: La pérdida de cabello puede deberse a la existencia de hongos o bacterias en el cuero cabelludo. Puede sonar alarmante, pero existen multitud de soluciones a este problema. Puedes optar, por ejemplo, por el vinagre de manzana, aunque el jugo de limón también funciona bien para crear un ambiente que no sea propicio para los hongos y las bacterias.hongo cuero cabelludo
  3. Realizar un masaje diario: Solucionados los dos casos anteriores, puede que la pérdida de cabello se deba a que los folículos están debilitándose. Uno de los mejores remedios caseros para la caída del pelo en estos casos (y de los más baratas), es aplicar un masaje en el cuero cabelludo, lo que permitirá una mejor irrigación de la sangre, y, en consecuencia, el fortalecimiento de los folículos pilosos.masaje cabello
  4. Aumenta el consumo de vitamina A: La vitamina A es otro remedio casero para la caída del pelo muy efectivo. La vitamina A se ha demostrado muy efectiva para mejorar la salud del cuero cabelludo y de los folículos pilosos. Esta vitamina puedes encontrarla en una gran variedad de alimentos, entre los que destacan el hígado de los animales, la zanahoria, los huevos o el queso.vitamina a previene caida cabello
  5. Reduce el uso de champú: Sí, puede sonar poco higiénico, pero no lo es en absoluto. Ten en cuenta que el champú, en su composición, no se diferencia demasiado de los lavavajillas (¿Por qué crees que generan tanta espuma?). Puedes optar por utilizar menos champú, o lavarte con champú una vez cada dos días (lavándote únicamente con agua el día intermedio). También puedes optar por utilizar jabón para el pelo casero, que no sea tan agresivo para el cuero cabelludo como lo es el champú.
  6. Reduce el uso de planchas y secadores: En el caso de que seas una persona muy coqueta, seguro que utilizas a menudo el secador y las planchas. Sin embargo, debes tener presente que el cuerpo humano no está hecho para soportar tanto calor, y eso siempre acaba dañando la zona donde se aplica, y más si dicha zona es sensible como el cuero cabelludo. En la medida de lo posible, sécate el pelo al natural y deja de usar planchas y secadores.
  7. Evita el uso de tintes: Los diferentes tipos de químicos que tienen los tintes debilitan el cuero cabelludo y la raíz del cabello, haciendo que pierda fuerza y se caiga. Por lo tanto, trata de reducir su uso o sustituirlo por algún tinte orgánico (que no tienen una gama de colores tan amplia, pero servirá para que no pierdas el cabello).

Lee también sobre la ansiedad, ya que suele estar relacionada con la caída del pelo:

Como puedes ver, con estos remedios caseros para la caída del pelo solucionarás de forma eficaz todos los problemas de caída del cabello y, por lo tanto, podrás alejar un poco la sensación y apariencia de vejez. ¡Siéntete más joven!

Una respuesta

  1. Esther

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